2024.03.18

4月までにしておきたい10のこと

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こんにちは、わいちゃんです。

そろそろ4月。
少しずつ暖かい日も増えてきてなんだか心落ち着かない季節な気がします。

そこで今この時期にやっておきたいよな〜ってことを考えてみました。
倹約/健康/ノンストレスが大体のテーマになっている気がしているのでその辺りをベースにやっておきたいことを考えてみます。

4月までにしておきたいこと

お金編/住まい編/習慣編/身体編で合計10個出してみました。

お金編3つ

①春の大〇〇祭を企画する

春のパン祭りっていい響きですよね…
といったものの私はパンはほとんど食べないのですが…

何か新しい企画を起こしたい気持ちになってくる季節。
爆買いに走る前に自分で企画を立てておきたいところ。

私は春の芥川賞受賞作熟読祭とか、春のスパイスカレー作り祭とか、春のサイクリング祭りとか、なんでもいいんですけれど自発的なお祭り開催がしたい気分。

お金がかからないお祭りで、なおかつずっとやりたかったことに取り組むチャンス。

②新生活応援キャンペーンに乗りすぎない

どこもかしこも新生活応援セール、キャンペーン一色。
買うなら今よ！とせかされるのですが、不要なものカイガチなので、フルスルー。

③春の支出のハイライトを作る

1日の中でも、季節でも、振り返ってみた時に「これをやったぞ」と思える事柄を用意しておくと満足度が抜群に上がる気がしてる。

住まい編3つ

①育てる種や苗をチェック

4月が種まき時期のハーブや野菜をチェックしたい。
今年一番気になるのがローズマリー。あとは毎年育てている大葉とか。

お肉料理が大好きなので、ローズマリーが家で取れたら楽しそうだな..なんて計画中です。

②冬最後の断捨離

季節の変わり目こそ断捨離日和ですよね〜

そわそわするこの季節って何かとものが増えがちだけれど、こんな時期だからこそ買う前に断捨離しておきたい。

もう来年袖を通すことはないだろう、毛玉のついたニットや薄汚れた靴下や靴なんかも一切合切捨ててしまいたい。

ついでにカーテンやら布団やらの大物の布ものもすっきり洗えたら最高。
休日になったら家の外にでいたいな〜と思う日が続いている時は、私はいつも家の中でやらないといけないことが多くなっていることが多い。

③その土地の新しいお店に入ってみる

数年同じ土地で過ごしていると、いつものお店が決まってくる。
それは心地良かったり、いろいろ選んだ上でのお気に入りだったりして定番ができてくる。

定番が心地よい時はそれはそれでもちろんいいのだけれど、なにか少し冒険したくなったら普段入らないお店に入ってみても楽しいのかもしれない。

遠くのお出かけも楽しいけれど、身近な入ったことのないお店がちょうどいい時もあるかも。

習慣編2つ

①起床時間見直し

寒い朝ってなんであんなに起きるのがしんどいのでしょうか…
日がのぼるのも遅くなるし、起床時間が冬にかけて後ろ倒しになっていた気がします。

そろそろ起床時間見直ししてもいい時期なのかもしれません〜！

②やめたい習慣を見つける

春になると、心がざわざわして何か行動したくなる…
多分それは動物の本能的なことなのかもしれません。。

そこで気をつけたいのが、何か習慣を始めるならその分止める習慣を血眼になって探したい、というのが私の決めていることです。

何かをやめるとびっくりするぐらい他のことがスムーズにできるようになるのはスピリチュアルっぽく聞こえますかね笑

春は何かしたいからこそ、やめる何かを探しておきたいです。

身体編2つ

①運動増やす

運動嫌いで万年運動不足をしていた私も、最近は運動好きになりました。
性格には運動が薬的な役割になっていることを日々痛感するのです。

運動すればすっきりする！というのはもう常識で耳にタコがいくつかできていると思うのですが、本当にその通りでして。

これから4月になり、みんなアクティブに活動し始める時期になり、そうなると必然的にストレスも増える気がしているので今のうちから運動(薬)的なのを増やしておく、もしくは運動習慣を身に付けておくことができれば怖いものなしだと思っています。

散歩でも、筋膜リリースでも、なんでも良いのです。

②春の食材チェック

季節が変わると、スーパーの食材の顔も変わってきますよね〜
あんまり食べたことないけれど激安な食材だな〜と思って調べてみると今が季節の食材だったりする。

ついつい定番食材ばかり食べて、でも飽きるから新商品のお菓子やアイスを食べている状況を打破すべく、季節の食材には果敢に挑戦していきたいところです。健康にもいいし！

春準備していく

春って久しぶりの暖かさだったり、季節の変わり目だったりで楽しいけれど、疲労もたまりがちであんまり得意ではない季節かも。

周りもそわそわしていて、自分もその雰囲気にのまれそうになる。
今のうちにどんな感じで過ごそうかな〜って決めておくと少しだけ安心して春を迎えられそうです。

#習慣

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