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お昼ご飯の選び方【毎日蕎麦】

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こんにちは、わいちゃんです。

いつもに増してゆるいタイトルですが、お昼ご飯の選び方にこだわりがあります。

もう2年近くになるかもしれません。毎日お昼は蕎麦と決めて過ごしています。

お昼ご飯の選び方

お昼ご飯は毎日のように蕎麦というと、どんな蕎麦を食べてるの?とよく聞かれます。

こだわりの麺はどこですか?自分で打ったりするんですか?と興味を持ってくださるのはとても嬉しいですが、こだわりはまったくなし。

スーパーで3つ入り88円円の激安蕎麦を毎日もしゃもしゃ食べています。

蕎麦=こだわりの食事のイメージ?

寒い冬はあったかい掛けそば。
暑い夏は冷やし蕎麦などで変わらず蕎麦を食べる生活。

今やお昼は蕎麦以外考えられないほどの蕎麦ライフへの献身ぶり。

それなのに蕎麦自体へのこだわりは希薄というなんとも奇妙なアンバランス具合ですが、
お昼蕎麦ライフはいろいろいいことづくめだったりするので続いているのです。

いつも180食をまとめ買い

そしていつも蕎麦を段ボールでまとめ買いしています。
近くの薬局で88円3個入りのお気に入りのそばを2箱買い、家まで荷台でごろごろと運びます。

急なまとめ買いをするとお店にも迷惑がかかるので、事前に箱で注文していますが
いつも特殊な発注方法を快く受けてくださる店員さんには頭が上がりません。

2人暮らしでどちらも毎昼食蕎麦を食べるので、180個のそばも3ヶ月でなくなります。

昼蕎麦のいいところ

誰も真似しないと思いますが、昼蕎麦のいいところも一応あるんですよ。

・一食分が決まっているので食べ過ぎ防止
・血糖値があがりずらい
・価格も安い
・調理も簡単5分ほど
・どんな食材とでも合う
・夏も昼もいける

だいたい週末に作り置きしたおかずや卵などをのっけて食べることが多いです。

そうはいっても飽きない

飽きそうだと私も思いましたが、これがびっくり全然飽きないんですよね。

豆乳そばにしてみたり、トトロ蕎麦にビビンバ蕎麦などもう可能性は無限大。

白米に匹敵する勢いでどんな食材とも仲良くできちゃう優れもの。そして健康にもいいらしいという情報をどこかで聞いたこともありますし。

お昼ご飯なにしよ〜と悩むぐらいならもうオートで蕎麦茹でちゃうぐらいが私の脳のキャパ的にはちょうどよく優しいきがしてやめられません。

お昼にお米は眠くなる

たまに出社した時や、ランチを友達と食べる時はパンもご飯もたべます。

そりゃあもうたまに食べるお昼のお米の美味しさといったらすごいです。贅沢です。幸福です。

しかし確実にその後眠くなるのは私だけでしょうか?単なる食べ過ぎなのかもしれませんが、頭がぼーっとして仕事をしたくなくなってしまうんですよね。でもやらないといけないから辛い。

そうなるとはなから蕎麦食べちゃった方がいいのかなとなり今は昼蕎麦に落ち着いている感じです。

イチローは毎朝カレー?

イチローも毎朝カレーを食べていた時期もあったし、毎日同じ物を食べるのはいいのかもねと言われることもあります。

同じことを繰り返していると、日々のちょっとした違いに気づくことができたりするとかなんとか。

難しいことはわかりませんんが、確かに今日は昨日と同じ量なのに多く感じるみたいなことはあったりもします。

ただ楽しているだけです

毎日お昼は蕎麦なんて、ストイックだねとも言われたことがありますが実際は真逆。

メニューも考えず、ただただ同じものを食べているだけです。
それも少し眠くならないメニューにするだけ。しかも低価格で嬉しい。

もしお昼ご飯を作るのが面倒に感じたり、眠くなるのがつらいなーという方がいましたら、お昼蕎麦もひとつ選択肢に入れていただけると嬉しいです。

おそばの健康にいいあれこれとかも調べたらまとめてみようと思います。

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わいちゃん
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ブロガー
20代女性。東京都23区内月10万円でミニマリストの彼と同棲しています。
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